در روش بکاپ گیری دستی شما باید دو مرحله را طی کنید:
یک) خروجی گرفتن از دیتابیس
دو) خروجی گرفتن از فایل های هاست
مراحل بکاپ گیری دستی
مرحله اول: تهیه بکاپ از دیتابیس
- با استفاده از ادرس هاست به هاست خود مراجعه نمایید و به وسیله یوزر نیم و پسورد وارد هاست خود شوید.
- از قسمت DATABASES روی گزینه phpmyadmin کلیک کنید.


- اکنون وارد صفحه مدیریت دیتابیس خود خواهید شد
مطابق تصویر زیر:
- ابتدا از ستون کناری نام دیتابیس سایت خود را انتخاب نمایید
- سپس گزینه Export را انتخاب کنیدرمت پایگاه داده باید روی SQL قرار داشته باشد، دقت کنید که این گزینه را تغییر ندهید.
- فرمت پایگاه داده باید روی SQL باشد، هرگز این گزینه را تغییر ندهید.
- روی دکمه Export کلیک کنید.
- حالا فایل بکاپ دیتابیس شما با فرمت sql. شروع به دانلود شدن خواهد کرد برای اینکار ابتدا مسیر دلخواه برای ذخیره سازی فایل را انتخاب کنید و منتظر بمانیدتا دانلود کامل شود.


مرحله دوم: تهیه بکاپ از فایلهای هاست
- به صفحه اصلی هاست برگردید
- از قسمت F گزینه File Manager را انتخاب کنبد.


- در صفحه باز شده public_html را انتخاب نمایید.
- از منو بالا گزینه Select All را انتخاب نمایید تا تمام فایل های موجود انتخاب شود.
- حالا روی فایل های انتخابی کلیک راست کرده و گزینه Compress را انتخاب نمایید.


- اگر مراحل بالا را درست طی کرده باشید تصویر زیر به شما نمایش داده خواهد شد.
- روی دکمه Compress Files کلیک کنید.


- حالا باید کمی منتظر بمانید زیرا بسته به حجم و مقدار اطلاعاتی که دارید دقایقی زمان می برد تا از دادهها خروجی تهیه شود.
- پس از پایان خروجی گرفتن، در پوشه public_html به دنبال فایل zip. ایجاد شده بگردید و با دو بار کلیک کردن روی آن، فایل را دانلود کنید.
- با کامل شدن دانلود فایل zip کار بکاپ گیری شما نیز به پایان رسیده است.
حالا شما دارای دو فایل هستید، این فایل ها را در یک جا نگهداری کنید و هر زمان که نیاز داشتید از آن ها استفاده کنید.




